명치 통증 이유 뭘까요

명치 아래가 왜 답답하고 통증이 발생한 걸까.. 가끔 명치가 막힌듯한 느낌이 들거나 짜는 듯한 명치 통증이 나타나는 경우가 있는데요. 대부분 체했을 때 이러한 증상이 나타나서 약을 먹거나 참고 넘기게 되는데 질병으로 인해 아플 수 있다고 합니다. 따라서 증상이 지속된다거나 심해지면 정확하게 확인해 보는 것이 좋습니다.

크게 걱정할 필요 없는 명치 통증 원인으로 과식, 과음이 있어요. 갑자기 음식을 많이 먹거나 알코올을 과음하면 위산이 과다 분비되고 위장에 부담이 되어 명치 아래가 아플 수 있습니다. 자극적인 음식의 섭취와 늦은 시간에 먹는 야식을 주의해주세요.

명치가 막힌듯 답답하고 타는 듯한 통증이 느껴진다면 역류성식도염 때문일 수 있어요. 위산이 역류하면서 식도 점막에 염증이나 궤양을 일으키는 질환으로 식후에 속쓰림, 트림, 더부룩함, 신물 올라옴, 가슴쓰림이 나타납니다. 

십이지장궤양 또는 위궤양으로 인해 명치끝이 아플 수 있습니다. 과다 위산으로 인해 위장 점막이 손상되고 궤양이 생기는 질환으로 트림, 메스꺼움, 속쓰림, 명치 주변이 욱신거리는 느낌이 듭니다. 치료를 위해서는 약물과 올바른 식습관이 필요합니다.

명치에 콕콕 쑤시는 듯한 느낌이 있다면 담석증을 의심할 수 있어요. 담낭이나 담관에 작은 돌(결석)이 생기는 질환으로 돌이 정체하고 있을 때는 무증상인 경우가 많지만 이동하거나 담관을 막으면 심한 복통이 발생합니다.

담석증일 경우 보통 명치 부위와 오른쪽 상복부가 아프고 통증이 지속되다가 갑자기 사라지는 특징이 있어요. 또한 구토, 메스꺼움, 소화불량, 발열 등도 나타납니다. 이러한 증세가 지속적으로 발생한다면 담석증을 의심하고 치료 받는 것이 좋습니다.

대부분 맹장염 증세로 오른쪽 아랫배가 아픈 것을 떠올리는데 맹장 초기에는 명치 통증이 나타나게 됩니다. 체한 것처럼 더부룩하고 명치 부위가 아프다가 점점 오른쪽 아랫배로 옮겨갑니다. 의심된다면 서둘러 진찰 받아야 합니다.

식사 후에 또는 과음을 한 후에 명치 통증이 있으며 등까지 퍼지는 느낌이 든다면 급성 췌장염일 가능성이 있어요. 알코올을 과음하거나 기름진 음식을 많이 먹을 때, 담석증으로인해 발생하기 쉬운 질환으로 오심이나 구토가 동반 되기도 합니다.

협심증과 심근경색 등의 심장질환으로 명치가 아플 수 있어요. 가슴 통증(흉통)과 답답함이 주요 증상인데 흉통이 명치 부근 통증으로 느겨지는 경우가 있습니다. 괜찮아지겠지라는 생각으로 증상을 방치하지 않았으면 합니다. 

심하게 아프거나 명치의 불편함이 사라지지 않고 지속되며 다른 증상을 동반한다면 조기에 진찰 받아보는 것이 좋은데요. 과식이나 스트레스로 인한 단순 소화기능 장애가 아닌 생각지도 못한 질병이 원인이 되는 경우도 있기 때문입니다.

명치 통증 원인이 될 수 있는 질병을 예방하는 방법도 알아두세요. 공복에 카페인을 마시면 위장에 부담을 줄 수 있으니 커피는 피해주세요. 짜고 매운 음식 섭취는 자제하고 알코올을 과음하지 않도록 합니다. 또한 각종 질병을 일으키는 스트레스를 쌓아두지 말고 해소해야 하며 평소 자신의 건강을 신경쓰고 챙기는 습관을 갖는 것이 좋습니다.