잇몸이 붓고 아플때 대처법

잇몸이 붓고 통증이 있어도 참는 분들이 많은데요. 잇몸의 붓기를 방치하면 구취의 원인이 되거나 치아를 빼야 하는 최악의 경우도 생길 수 있습니다. 아플때는 참는 것이 아니라 원인을 알고 서둘러 치료 받는 것이 돈과 시간을 아끼는 방법이에요. 잇몸이 붓고 아플때 생각할 수 있는 몇 가지 이유와 대처법을 확인해두세요.

 

피로가 쌓여 면역력이 저하되었을 때 잇몸이 붓고 아플 수 있어요. 충분히 수면을 취하지 못해 면역력이 떨어지면 외부 감염에 취약해지고 이로 인해 잇몸에 염증이 생겨 붓고 아플 수 있습니다. 이 경우 충분한 휴식과 비타민 섭취가 필요합니다. 

 

잇몸이 붓고 아플때는 칫솔을 확인해 보세요. 너무 강한 칫솔모는 잇몸에 상처를 내고 염증을 일으킬 수 있습니다. 휘어지고 벌어진 칫솔모 또한 음식찌꺼기와 치석을 제대로 제거하지 못해서 세균을 번식하게 만드니 3개월마다 칫솔을 바꿔주세요.

 

대부분 잇몸질환으로 인해 붓고 아프며, 치은염, 치주염이 잇몸이 붓고 아플때 의심할 수 있는 질환이에요.  초기에는 통증이 참을 수 있을 정도지만 점점 심해지고 붓고 피가 나올 수 있어요. 나중에는 치아를 제거해야 하는 상황까지 발생하기 때문에 초기에 치료해야 합니다.

 

잇몸 질환은 왜 생기는 건가요. 치아 주변에 음식물 찌꺼기, 플라크, 치석이 쌓여 잇몸에 염증을 일으켰기 때문으로 치아 주변에 쌓이는 단단한 치석은 구취, 통증, 부종, 출혈, 이빨 흔들림 등을 유발합니다.

 

특히 가장 안쪽에 있는 사랑니 잇몸이 붓기 쉬운데요. 칫솔이 잘 닿지 않아 음식물찌꺼기나 플라크가 쌓여 세균이 번식하기 쉽기 때문이에요. 사랑니때문에 자주 잇몸이 붓고 아픈경우 발치하는 것도 방법입니다.

 

플라크와 치석으로 인해 잇몸이 붓고 아플때는 이를 제거해야 하는데요. 평소 치실을 사용하여 플라크를 예방하는 것이 좋으며 단단하게 굳어 치석이 되었을 때는 치과에서 스케일링을 받는 것이 효과적입니다.

 

나름 양치질을 열심히 한다고 했는데 붓고 아플때가 있어요. 양치질을 잘 해도 치실 사용을 게을리 하면 치석이 쌓이고 단단해져서 잇몸 질환이 발생합니다. 나이가 들면 치아 사이에 음식물이 잘 끼기 때문에 치실을 꼭 사용해야 돼요.

 

스케일링은 몇 개월 간격으로 받는 것이 좋을까요? 치과의 경우 6개월 마다 정기적으로 검진을 받는 것이 좋으며 스케일링은 6개월 ~1년 간격으로 받는 것이 권장되고 있어요. 치과 가는 것이 두렵고 걱정되지만 방치하면 오히려 더 큰병을 만들수 있으니 꼭 진료받아보세요.

 

잇몸 질환으로 인해 자주 잇몸이 붓고 아플때는 어떻게 해야 하나요. 올바른 양치질, 치실 사용, 정기적인 스케일링 외에 잇몸에 좋은 샐러리, 옥수수대, 녹차, 치즈 등의 음식을 챙기고, 영양제를 먹는 방법도 있습니다.