무릎에서 뚝뚝 소리가 나요 원인은

언제부턴가 무릎에서 뚝뚝하는 소리가 나요 특히 앉았다가 일어설 때, 계단을 오르거나 내려갈 때 심한데 왜 그런걸까요. 일상생활을 하다 무릎에서 뚝뚝 소리가 나요라는 증상은 흔히 나타날 수 있으며 통증이 없을 경우 크게 걱정하지 않아도 된다고 합니다. 다만 통증이 있을 경우에는 질환의 신호일 수 있어서 방치하지 않는 것이 좋습니다.

 

대부분 무릎에서 소리가 나도 대수롭지 않게 여기고 넘기는데요. 가끔 한두 번 소리가 나고 통증이 없으면 문제가 되지 않지만 움직일 때마다 무릎에서 뚝뚝 소리가 나요 아파요 라는 분들은 원인을 찾아 조기에 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

관절에서 소리가 난다? 뼈와 뼈를 연결하는 관절은 활막으로 쌓여 있고 그 안에 관절액이 들어 있는데요. 무릎을 구부렸다가 펼 때 관절액 내부의 기압이 변하면서 기포가 생기고 이로 인해 무릎에서 소리가 난다고 합니다.

 

기포가 생겼다가 터지는 소리라서 통증이 없을 때는 걱정하지 않아도 됩니다. 하지만 통증이 있고 무릎에서 뚝뚝 소리가 나요라는 분들은 질환일 수 있어서 방치하지 말고 치료를 받는 것이 좋은데요. 노인의 경우 퇴행성 관절염 때문일 수 있습니다.

 

퇴행성 관절염은 관절 연골이 손상되 닳아서 관절에 염증이 생기는 질환으로 주로 60세에 발생하는데요. 증상으로는 무릎이 붓고 시리고, 아프며 그대로 두면 관절 변형까지 나타날 수 있습니다. 고강도의 운동, 높은 구두, 과체중으로 인해 젊은나이에도 발생할 수 있어서 주의가 필요해요.

 

퇴행성 관절염으로 인해 무릎에서 소리가 난다면 서둘러 치료를 해야 하는데요. 안정을 취하는 것과 함께 약물, 물리 치료를 받아야 하며 관절에 무리가 되는 행동을 주의해야 합니다. 쪼그려 앉기, 무릎 꿇기, 서서 일하기 등은 삼가고 체중을 줄이는 것이 좋아요.

 

아직 젊은데 무릎에서 뚝뚝 소리가 나요라면 무릎 연골연화증을 의심해 볼 수 있어요. 무릎에 강한 압력이 가해져 무릎 슬개골 아래 연골이 물렁해지고 약해진 것으로 무리한 운동, 자세를 피하는 것이 좋습니다.

 

반월상연골파열이 원인이 되어 뚝뚝 소리가 나요. 무릎관절 안에 연골을 보호하는 역할을 하는 반월상연골이 파열 된 것으로 무리한 무릎 사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 붓고 아프다면 진찰받아보는 것이 좋아요.

 

손가락이나 무릎에서 뚝뚝 소리가 나요라는 분들이 많으며 통증이 없을 경우에는 건강에 위협이 되지는 않아요. 다만 소리가 날 때 통증이 느껴지면 문제가 있을 수도 있기 때문에 원인을 찾아 해소하는 것이 필요합니다.