고지혈증 약 복용시간 언제

우리 주변에는 생각보다 고지혈증이나 고혈압으로 약을 복용하는 사람들이 많습니다. 저 또한 고혈압 약과 고지혈증 약을 함께 복용 중인 가족도 있으며 고지혈증 약만 복용 중인 가족이 있을 정도로 생각보다 흔한 질환입니다. 때문에 고지혈증 약 복용시간이나 주의사항에 대해 자연스럽게 관심을 갖게 되었습니다.

 

고지혈증이란 혈중 LDL (나쁜) 콜레스테롤과 중성 지방이 너무 많거나 HDL (좋은) 콜레스테롤이 줄어드는 질환입니다. 고지혈증을 방치하면 혈관이 좁아지는 동맥경화가 진행되고 이는 심근경색이나 뇌졸중 등의 심각한 질병을 유발합니다. 따라서 고지혈증 약 복용과 식이, 운동 요법으로 적정 범위를 유지할 수 있도록 해야 합니다.

 

고지혈증 수치 알기

총 콜레스테롤 200mg/dl 미만

중성지방 150mg/dl 미만
LDL 콜레스테롤 130mg/dl 미만
HDL 콜레스테롤 40mg/dl 이상

 

 

고지혈증 약은 매일 복용해야 하는데 가끔 약 복용시간을 잊을 때가 있습니다. 언제 먹어야 좋을까 라는 고민을 하는 분들도 있는데 특별히 고지혈증 약 복용시간이 정해진 것은 아닙니다. 과거에는 저녁에 먹어야 한다고 했지만 시간을 정하지 않고 하루 1번을 잊지 않고 챙기는 것이 중요합니다.

 

고지혈증 약 복용시간을 저녁으로 했던 이유가 있나요? 콜레스테롤은 식사로 30% 만들어지고 나머지 70%는 체내에서 만들어집니다. 그리고 대부분 밤에 간에서 만들어집니다. 따라서 간에서 콜레스테롤 합성을 억제하는 고지혈증 약을 밤에 먹는 것이 효과가 좋다고 전해졌습니다.

그러나 최근 약은 콜레스테롤을 낮추는 효과가 좋은 약이라서 굳이 밤에 먹을 필요가 없습니다. 고지혈증 약 복용시간은 아침 식사 후도 상관없습니다. 잊지 않고 복용하는 것이 중요합니다.

 

고지혈증 약을 복용할 때 주의사항이 있습니다. 자몽 주스와 함께 먹으면 안 된다는 이야기를 한번쯤 들어보셨을 것 같은데요. 자몽에 든 성분이 약물의 기능을 방해한다고 합니다. 자몽 주스는 고지혈증 약 외에도 다른 약의 기능을 방해하기 때문에 가능한 피하는 것이 좋습니다.

특별한 증상도 없는데 고지혈증 약을 꼭 복용해야 하는지 중단해도 되는지 고민하는 분들이 있습니다. 겉으로 드러나는 증상은 없지만 혈관이 점점 좁아지고 유연성을 잃는 것으로 인해 심뇌혈관질환의 위험이 커지기 때문에 반드시 복용을 해야 합니다.

고지혈증 약을 중단할 수는 없을까요. 사람마다 어떻게 건강관리를 했는지에 따라 약을 점점 줄이다가 끊을 수도 있습니다. 하지만 고지혈증은 지속적으로 관리하 필요하며 식이요법을 지키는 것이 생각보다 쉽지 않아서 꾸준히 복용하는 분들이 많습니다.

식이, 운동, 약물 요법을 함께하기

약물 요법을 실시해도 식이, 운동 요법을 함께 해야 합니다. 3가지 치료가 제대로 이루어져야 수치를 낮추는데 도움이 되고 합병증 위험도 줄일 수 있습니다. 고지혈증 약을 줄이고 싶다면 스스로 판단하기보다 의사와 상담하고 정기적으로 혈액검사를 받아보는 것이 좋습니다.

어떤 질병이든 치료를 위해서는 약물 복용이 필요하며 식이, 운동 요법도 잊으면 안됩니다. 고지혈증은 특별한 증상은 없지만 생명의 위협하는 질병의 위험을 높이는 만큼 하루 중 잊지 않고 챙길 수 있는 시간을 고지혈증 약 복용시간으로 정해놓고 복용할 수 있었으면 합니다.