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담낭염의 증상이 많이 알려지지 않아서 담낭염인지 모르고 방치하여 증상이 악화된 후에 치료를 받는 분들이 있어요. 담낭에 염증이 생기는 질환인 담낭염의 경우 방치할 경우 패혈증 원인도 될 수 있어서 의심될 경우 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 구체적으로 어떤 증세가 나타나는지 예방할 수는 없는지 알아보았습니다.
담낭은 간에서 만들어진 담즙을 잠시 모아 농축시키는 역할을 하는 주머니 모양의 소화 기관이에요. 담석으로 인해 담즙이 흐르지 못하고 염증이 생겨 극심한 통증을 유발하는 것을 급성 담낭염이라고 하며 생각보다 흔한 질환이라고 합니다.
질환을 조기 발견하고 예방하려면 담낭염의 증상은 물론 원인을 알아두는 것이 중요한데요. 급성 담낭 염증의 원인 약 90%는 담석이라고 합니다. 담석은 담즙이 돌처럼 단단하게 굳는 것을 말합니다.
급성 담낭염의 원인이 되는 담석은 왜 생기는 걸까요. 다양한 이유가 있는데 헬리코박터균 감염이 원인이 될 수 있습니다. 헬리코박터균에 감염이 되면 담낭의 수축 기능이 떨어지게 된다고 합니다.
서구화된 식생활 또한 담석의 원인이 되는데요. 평소 기름지고 콜레스테롤이 많은 음식을 과다섭취할 경우 담석이 생기기 쉽습니다. 반대로 채소와 과일을 자주 섭취하면 담낭염의 위험을 낮출 수 있습니다.
담낭염은 여성에게 많이 발생하는 특징이 있어요. 갱년기가 되면 호르몬 밸런스가 무너지고 담낭의 수축기능이 저하되기 때문입니다. 중년 여성의 경우 건강에 이상이 생기기 쉽기 때문에 식생활습관에 더욱 주의해야 합니다.
급성 담낭염의 증상으로는 오른쪽 복부의 심한 통증이 있어요. 전형적인 증상으로 기름진 음식을 섭취할 경우 나타나기 쉽습니다. 통증은 1~2시간이 지나면 가라앉습니다.
배를 누르면 복근이 경직되며, 배를 누른 상태에서 숨을 들이 마시면 심하게 아프고 더이삼 숨을 들이 마시기 어려운 증상도 나타납니다. 통증만으로는 담낭염인지 확실하게 알기 어렵기 때문에 검사받아보는 것이 좋습니다.
급성 담낭염으로 인한 증상 중에는 구토, 구역질, 38도 이상의 발열도 있어요. 소화불량 때문에 구토나 메스꺼움이 발생하는 경우는 많은데 38도 이상의 발열이 발생하면 단순 소화불량이 아닙니다. 장의 움직임도 악화되어 배에 가스가 찬 느낌도 듭니다.
담낭염으로 인해 어깨 결림이나 요통 증상을 호소할 수 있어요. 어깨 결림은 오른쪽에 나타나며 허리에는 둔한 통증이 나타날 수도 있습니다. 담낭염은 오른쪽 어깨가 췌장염은 왼쪽 어깨가 결리고 아픕니다.
담낭염의 증상이 심해지면 피부가 노랗게 되는 황달이 나타날 수 있으며 세균 감염으로 인해 패혈증이 발생하여 생명을 위협할 수도 있어요. 때문에 급성 담낭염으로 의심되는 경우 서둘러 치료받으세요.
급성 담낭염의 치료 방법은 상태에 따라 달라지는데요. 항생제를 사용하는 방법과 담낭을 수술로 제거하는 방법이 있습니다. 약으로 염증을 가라앉혀도 다시 재발할 수 있어서 수술적인 방법을 선택하는 분들이 많습니다.
오른쪽 윗배 통증 증상을 유발하는 담낭염을 예방하기 위해서는 원인이 되는 식생활의 불균형을 개선해야 돼요. 삼시세끼 규칙적으로 식사하여 담석이 생기거나 원래 있던 것이 커지는 것을 방지해야 합니다.
콜레스테롤이 많이 들어 있는 음식인 육류, 마요네즈, 버터는 결석(담석)을 생성하기 쉽기 때문에 섭취를 줄이는 것이 좋아요. 진한 커피나 알코올 등 자극이 강한 음료도 과음하지 않는 것이 좋습니다.
반대로 식이섬유를 많이 섭취하면 담석을 예방하고 담낭염이 발생하는 것을 막을 수 있어요. 식이섬유가 담석의 원인이 되는 콜레스테롤의 배출을 촉진해줍니다. 야채, 과일을 자주 먹는 것으로 담낭염은 물론 각종 질병의 위험을 낮출 수 있어요.
어패류 또한 담낭염 예방에 좋은 음식이에요. 타우린이 콜레스테롤로 인해 생기는 담석이 커지는 것을 막아줍니다. 담낭염의 증상은 조기 발견이 중요한 만큼 오른쪽 윗배 통증, 오심, 구토, 발열이 있다면 검사를 받으셔야 합니다.
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