페퍼민트차의 효능 마시는법
페퍼민트차는 맛이 깔끔하고 미용과 건강에 효능이 있는 인기 허브티인데요. 허브티는 효과가 다양하고 부작용 걱정이 없어서 누구나 부담 없이 마실 수 있습니다. 껌이나 치약에 사용돼서 친숙한 느낌이 드는 페퍼민트차의 효능으로 어떤 것들이 있는지와 마시는법 등을 소개해드리겠습니다. 다양한 허브티 중에서도 페퍼민트차의 효능에 관심을 갖는 분들이 많은데요. 특유의 향기가 기분을 좋게 만들어주는데다 피부미용은 물론 집중력, 기억력 향상에도 도움을 주기 때문이에요. 페퍼민트차에는 카페인이 없어서 누구나 부담없이 마실 수 있다는 장점도 있습니다. 페퍼민트차를 마시면 스트레스를 완화할 수 있어요. 예민해진 신경을 진정시켜주는데다 멘톨 성분이 기분을 상쾌하게 만들어줍니다. 걱정되고 불안하고 긴장될 때, 자기 전이나 휴식 ..
건강한 음식
2019. 7. 6. 08:30