초당옥수수 전자레인지 찌는법 시간
초당옥수수는 그대로 먹거나 찌는법으로 먹을 수 있으며, 간편하게 전자레인지로도 찔 수 있습니다. 전자레인지를 이용하면 누구나 쉽게 초당옥수수를 쪄서 먹을 수 있는 만큼 초당옥수수 전자레인지 찌는법을 알아두고 맛과 영양을 충분히 챙길 수 있었으면 합니다. 초당옥수수란 남녀노소 누구나 좋아하는 옥수수의 한 종류인 초당옥수수는 이름처럼 당도가 높고 식감이 좋습니다. 처음 초당옥수수를 생으로 먹었을 때 아삭한 식감과 단맛에 깜짝 놀랐엇는데 당도가 무려 13~15 브릭스(brix) 이상이라고 합니다. 초당옥수수는 수분 함량도 높아서 갈증 해소에 좋으며, 칼로리가 낮아서 다이어트 간식으로도 좋습니다. 초당 옥수수 효능 및 칼로리 비타민과 식이섬유, 미네랄 등이 풍부하게 들어 있기 때문에 면역력 강화, 변비 예방, ..
건강한 음식
2023. 6. 9. 07:19