루하스토리

새싹보리 분말의 효능이 주목받으면서 먹는법과 하루 섭취량을 궁금해하는 분들이 많은데요. 새싹보리 분말은 영양이 풍부하고 건강에 좋은 효능이 있지만 과다섭취하면 불편한 증세가 나타날 수 있다고 합니다. 건강을 위해 챙기는 식품인 만큼 미리 올바른 새싹보리 분말 먹는법과 하루섭취량을 확인하면 좋을 것 같습니다. 어린잎인 새싹보리에는 다양한 영양이 포함되어 있는데요. 비타민, 미네랄은 물론 식이섬유와 클로로필, 폴리코사놀, 베타카로틴, 가바 등이 고루 들어 있습니다. 때문에 평소 식사로 충분한 영양을 챙기지 못하는 분들은 새싹보리 분말 먹는법을 알아두고 섭취하면 좋습니다. 새싹보리 분말을 섭취하면 나쁜 콜레스테롤을 낮춰 혈액순환을 원활하게 하고 혈관을 튼튼하게 만들 수 있어요. 혈관이 건강해야 노화 속도를 늦..