루하스토리

역류성식도염 증상을 해소하기 위해서는 역류성식도염에 좋은 음식은 챙기고 나쁜 음식은 삼가는 것이 필요하다고 합니다. 역류성식도염은 과식, 폭식 등 잘못된 식습관과 과도한 스트레스 등으로 인해 발생하기 쉬운 만큼 좋은 음식을 알아두고 꾸준히 관리 할 수 있었으면 합니다. 최근 젊은 사람에게 증가하고 있는 역류성식도염은 어떠한 원인으로 위산을 포함한 위액이 식도까지 올라와 여러가지 불편한 증세를 유발하는 질환이에요. 증상으로는 소화불량, 가슴쓰림, 목의 이물감, 신물, 신트림, 쉰 목소리 등이 있습니다. 특히 노인과 비만, 위 기능이 저하되어 있는 사람에게 발생하기 쉬운 질환이며 과도한 지방 섭취, 바르지 못한 자세도 역류성식도염의 원인이 됩니다. 잘못된 식습관으로 인해 발생하기 쉬워서 식습관을 개선하고 역..