염증을 치료하는데 도움을 주는 좋은 약초로는 어떤 것들이 있을까요. 약으로 쓰이는 식물인 약초의 경우 올바르게 복용하면 질병을 치료하고 예방하는데 효과를 기대할 수 있다고 하는데요. 염증에 좋은 약초 또한 자신에 맞는 것으로 적당량 섭취하면 염증을 완화하는데 도움을 받을 수 있다고 합니다. 위염이나 역류성 식도염에 좋은 약초로 유근피와 둥굴레, 민들레, 감초가 있어요. 위염, 식도염 등은 잘못된 식생활습관으로 발병하기 쉽기 때문에 근본적인 치료를 위해 식습관을 개선하는 것이 중요하며 염증을 완화시켜주는 약초를 차로 끓여 마시는 것도 도움이 됩니다. 피부염증에 좋은 약초로는 어성초가 있어요. 어성초는 아토피, 여드름 등 피부염은 물론 고혈압이나 탈모, 폐렴, 장염증상에도 효과가 있다고 알려진 약초인데요. ..
건강한 음식
2018. 8. 20. 10:02