갑자기 심장이 두근두근 거리는 경우 심장 질환 때문은 아닐까 걱정이 되는데요. 심장이 두근거리는 증상은 누구에게나 나타날 수 있지만 특별한 이유 없이 두근거리는 증상이 나타나면 질병의 가능성도 있습니다. 따라서 미리 의심할 수 있는 원인에 대해 알아두고 그에 따른 적절한 대처를 해야 합니다. 스트레스와 정신적 긴장으로 가슴이 두근두근거리는 증상이 나타날 수 있어요. 불안하거나 긴장을 했을 때 또는 부끄러울때 자율신경의 영향으로 심장이 두근거리고 박동이 빨라집니다. 이 경우 마음을 안정시키고 휴식을 취하면 가라앉기 때문에 걱정하지 않아도 됩니다. 알코올이나 카페인을 과음하면 두근거리는 증상이 생겨요. 커피나 차, 콜라, 초콜릿 등에 들어 있는 카페인은 각성 작용, 지방연소, 이뇨 효과 등이 있으며 과다섭취..
건강한 생활
2018. 8. 13. 09:14