루하스토리

심근경색이라는 심혈관질환을 예방하기 위해서는 혈류에 흐름을 개선해 주는 심근경색에 좋은 음식을 꾸준히 챙겨 먹는 것이 중요합니다. 어느날 갑자기 발병하여 사망의 원인이 되는 심근경색을 예방하려면 어떤 음식을 먹어야 하는지 주변에서 쉽게 구할 수 있는 좋은 음식을 소개해드릴게요. 자각증상 없이 갑자기 발병하여 사망에 이르게 하는 심근경색은 어떤 질환인가요? 심근경색은 심장에 혈액을 보내는 관상동맥이 혈전으로 막혀 혈액(산소)가 흐르지 않게 되고 그 결과 심장 근육이 괴사하는 무서운 질환입니다. 심근경색의 원인으로는 동맥경화가 있으며 동맥경화는 운동부족, 지방이 많은 식사, 흡연, 스트레스와 관련이 있어요. 따라서 심근경색에 좋은 음식으로 혈액과 혈관을 깨끗하고 건강하게 만들어주는 것들을 섭취해 관상동맥을 ..