루하스토리

건강에 좋은 감식초 맛있게 먹는법 없을까요. 천연 종합 비타민이라고 할 정도로 비타민이 풍부한 감과 유기산과 아미노산이 많이 들어 있는 식초가 만난 감식초는 그 효능이 다양하다고 하는데요. 피로회복은 물론 다이어트, 생활습관병 예방까지 좋은 효과가 많아서 감식초 먹는법을 궁금해 하는 분들이 많습니다. 감식초는 하루에 얼마나 먹는 것이 좋은지 쉬운 섭취 방법을 소개해드릴게요. 감식초 먹는법을 확인하기 전에 왜 좋은지 그 효능에 대해 알아두세요. 첫번째로 감식초는 피로를 회복시켜주는 효과가 뛰어나요. 각종 비타민과 유기산, 아미노산이 피로물질이 쌓이는 것을 막아주는데다 쌓인 피로물질을 빠르게 배출시켜 준다고 합니다. 혈압을 낮춰주는 효과가 있어요. 혈중 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 제거하여 혈액순환을 좋게 ..