루하스토리

보스웰리아는 가루, 환, 차 같은 다양한 형태의 먹는방법이 있으며 효능이 좋아서 건강을 위해 찾는 분들이 늘고 있는데요. 구체적으로 어떻게 먹는 것이 좋으며 부작용은 없는지 알아두고 챙기면 좋을 것 같아요. 과다섭취하면 오히려 안 좋을 수 있으니 올바른 보스웰리아 먹는방법을 확인하고 섭취할 수 있었으면 합니다. 먼저 어떤 약재인지 효능은 무엇인지 알아보고 보스웰리아 먹는방법을 확인하세요. 보스웰리아는 유향나무의 수액을 건조시킨 것으로 소량밖에 채취가 안되며 보스웰릭산과 게라니올, 에스콜레틴, 마그네슘, 셀렌, 아연, 망간, 비타민 등 다양한 영양을 포함하고 있어요. 보스웰리아의 가장 많이 알려진 효능은 관절염 치료이며 핵심 성분인 보스웰릭산이 염증 원인이 되는 효소를 억제하고 연골세포의 생존율을 높여 관..