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역류성식도염을 해결하려면 약물 치료와 함께 자연치료 방법인 식습관과 생활습관을 개선하는 것이 필요한데요. 근본적인 원인을 치료하지 않으면 자주 재발되기 때문에 역류성식도염 자연치료 방법인 위장에 좋은 음식을 섭취하고 나쁜 음식을 피하며, 잘못된 생활습관을 바꾸는 것이 중요합니다. 역류성식도염을 치료하기 위해서는 질병의 원인부터 알아두는 것이 좋습니다. 역류성식도염은 대부분 잘못된 식생활 습관으로 인해 발생하는 질환으로 과식, 폭식을 하고 기름지고 짜고, 맵고, 달달한 음식을 자주 먹을 경우 발병 위험이 높아집니다. 잦은 음주와 흡연, 스트레스, 카페인 음료의 과음 등도 원인이 되며 배를 조이는 옷 착용, 구부정한 자세, 식후에 바로 눕는 것도 역류성식도염을 유발합니다. 현재 증상이 가벼운분들이라면 역류성..