루하스토리

간암은 사망률이 높고 초기증상이 거의 없어서 평소 좋은 음식을 챙기고 정기적으로 건강검진을 받는 것이 중요하다고 합니다. 주변에서 쉽게 구할 수 있는 간암에 좋은 음식 없을까... 반대로 주의해야 하는 음식으로는 어떤 것들이 있을까요. 미리 확인하여 간암을 예방하는데 도움받을 수 있었으면 합니다. 간은 침묵의 장기로 문제가 생겨도 자각할 수 있는 증상이 거의 없으며 증상을 눈치챘을 때는 병이 상당히 진행된 경우가 많아요. 때문에 평소 간 기능을 향상시키는 영양소가 포함된 간암에 좋은 음식을 섭취하는 것이 필요합니다. 항암, 항산화 성분이 들어 있는 흑마늘은 간암 예방에 좋은 음식이에요. 흑마늘에는 일반 마늘보다 항산화 성분이 풍부하게 들어 있으며 이는 면역세포를 활성화하여 암이 발생하는 것과 재발하는 것..