루하스토리

명치가 콕콕 아픈 증상 왜 그런 걸까요. 흔히 음식을 많이 먹거나 과음을 하면 명치 통증이 느껴지는데요 극심한 스트레스나 질병이 원인으로 명치가 아픈 증상이 나타날 수 있다고 해요. 때문에 명치가 아플 때는 무조건 참기보다 진찰을 받고 올바른 대처를 해야 합니다. 크게 걱정하지 않아도 되는 이유로는 과식, 과음, 맵고 짠 자극적인 음식의 섭취 등이 있어요. 이러한 식습관은 소화불량을 유발하여 더부룩함, 복부팽만, 메스꺼움, 명치가 아픈 증상의 원인이 되니 주의해주세요. 스트레스를 심하게 받은 날에도 명치가 아플 수 있어요. 과도한 스트레스는 자율신경의 균형을 흐트러뜨리며 이로 인해 위산이 과다 분비되어 위장질환이 발생할 수 있습니다. 스트레스가 심한 날에는 섭취하는 음식에 신경을 써야 소화불량을 예방할 ..